Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie ist eine bewährte, wissenschaftlich fundierte Therapieform, die zielorientiert in allen Altersgruppen sehr gute Effekte erzielt.
Dabei wird selbstverständlich sowohl die Persönlichkeit des Kindes, der jugendlichen oder jungen Erwachsenen, die bisherige Lebensgeschichte, die derzeitige Entwicklungsphase, die Schul- / Berufs- und Familiensituation miteinbezogen, um nachhaltige Therapieergebnisse zu sichern.
In der Psychotherapie lege ich Wert auf Weiterentwicklung, inneres Wachstum und kreative Prozesse im Denken, Fühlen und Handeln.

Daher werden erreichbare Ziele vereinbart, neue Einstellungen zu Problemen entwickelt, Achtsamkeit im Umgang mit sich und seinen Gefühlen erlernt, aber bewusst auch immer wieder individuelle, konkrete, alltagstaugliche und lösungsorientierte Verhaltensweisen entwickelt und geübt.

Mit kleineren Kindern geschieht dies oft im Spiel oder in kreativen Beschäftigungen, mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen zunehmend im Gespräch.